کتاب ۱۰ گام تا جوان‌تر شدن

نشانه‌های پیری اغلب نابه‌هنگام و قابل پیشگیری‌اند. این کتاب راه‌هایی برای جوان شدن انسان پیش رو می‌گذارد. پژوهش‌های نوین پزشکی نشان می‌دهد که بیماری‌های مختلف مثل پوکی استخوان و آلزایمر و سرطان تا حد زیادی قابل پیشگیری‌اند و اگر کسی به این بیماری‌ها مبتلا شود به وسیله جراحی‌های ترمیمی می‌تواند آن را درمان کند.