مگان دیواین در این جورنال راه های جدید و خلاقانهای را برای ارتباط با سوگ و اندوه،بدون تکرار مکررات،کلیشه ها یا راه حل های ساده و مرحله ای ارائه می‌دهد… کتاب حاضر به شما می‌آموزد که چگونه بتوانید در برابر غم و ناراحتی از خودتان حفاظت کنید و این دوران را کوتاه و سپری کنید.