کتاب افکار سمی

ما مسئول افكار خودمان هستیم. واكنش ما به شرایط مختلف، نتیجه‌ی باورها، نگرش‌ها و عادت‌های ماست. افكار ما همچنین روی سلامتی، روابط و امور مالی‌مان تاثیرگذار است. اگر آنچه را كه می‌بینیم یا تجربه می‌كنیم دوست نداریم، پس باید دریچه‌ی نگاهمان را نسبت به آن تغییر دهیم. این كتاب راهكارهایی را به زبان ساده ارائه می‌كند كه با به‌كار بستن آنها می‌توانیم از شر افكار سمی كه انرژی روانی‌مان را كاهش می‌دهند، رها می‌شویم و از موانع به عوان فرصتی برای پیشرفت استفاده كنیم.